得到了修正版《内壮五禽功》后，墨劲竹没有耽搁，当天就开始修炼起来。

这一门脱胎于五禽戏的功法，兼具着內炼，养生，健体，强身等功效。而《内壮五禽功》这个名字中的‘内壮’之意，指得就是锻炼内在肌体和五脏六腑，以达到内壮强身的目的。

经过重新推演完善的这一版《内壮五禽功》，修炼起来的效率可比起原版要更加强大许多倍。

就算是墨劲竹这种把修业荒废了许多年的人，配合着他那控制生命辉光的能力，只是练习了三天的时间，就达到了入门的程度。

练习《五禽功》的过程中，墨劲竹能感觉到身体里有一股微微的热流，随着他练习《内壮五禽功》的动作，上下流动不息。每当这股热流流经体内的某个地方时，墨劲竹就感觉到那个地方在缓缓地变强。

这种变强不是身体更加坚硬什么的，而是身体的健康程度更加高：比如强化了胃，胃的消化能力和吸收能力会变得更强，再也不会出现反酸，嗳气，胃痛，胃胀等情况。强化了肺之后，肺脏的自洁能力和滤氧能力会更强等等。

总之，内壮五禽功正是通过这种效果，壮大了修行者的本源，让修行者可以更加健康，寿命更加长久。

说起《内壮五禽功》的来历，就不得不提到墨劲竹的爷爷。

墨家祖上在旧时算得上是书香传家的大地主，祖上曾出过中举的读书人。后来家族也渐渐衰落，传到墨劲竹祖父那一辈时，家里就剩下一根独苗。

那个时候兵荒马乱，到处都乱乱糟糟的，为了保住家族延续，家里长辈将年幼的祖父送去和一个老道士学习医术。一来是为了保命，而来也是为了能有一门存身之技。

旧时候学医比较辛苦，除了坐堂的大夫可以享受医馆的支持之外，作为没有医馆支持的游方郎中，必须要自己采药制药。（当然，那些乱开药的蒙古大夫和普通的游方郎中不必去管采药的事）

为此，墨劲竹的爷爷从老道士那里学到一门强身健体的养生功夫：医家的五禽戏、八段锦，道家的混元功、峨眉桩等。这些功夫配合着特定的呼吸吐纳，可以达到强身健体，养生延年的目的。

其他的几门功夫暂且不说，这所谓的《内壮五禽功》其实就是五禽戏演变而来。不过这门功夫经过一代代人的修整完善，已经演变成了一门內炼功夫，已经和原版的五禽戏有所出入，故而起名为《内壮五禽功》。而这

墨父当初修习这门功夫足足有三年时间，才堪堪达到了入门的程度。但在这之后，他就一直停留在入门阶段。哪怕他之后他坚持了三十多年，能感到气感的存在，却也没有多少长进。

这段时间还是因为四周有了浓郁的生命能量，才让他步入了登堂入室的程度。

墨劲竹这边当把《内壮五禽功》入门后，才和父母说起了这事儿。

这些天来，墨父一直都在勤加练习着五禽功，当他得知自家儿子的内壮五禽功已经入门时，简直不敢相信自己的耳朵：“你是说，你练习了新修版的《内壮五禽功》，短短三天的时间就入门了？”

要知道，他练习《内壮五禽功》都已经有半辈子了，可他也才在前几天登堂入室。可是自家已经很多年没有练习过五禽功的儿子，只是修习了几天的新修版《五禽功》，竟然就做到了入门的程度，这让他情何以堪！

“人比人要气死人啊！”墨爸爸最终还是无奈叹息了一声，干脆不再去想这事儿了，免得自己再受到打击。

不过，他也从自家儿子这里，得到了造化之气推演出的新版《内壮五禽功》，他不禁再度感叹起造化之气的神奇。

拿到《内壮五禽功》后，墨父和墨母两人当即转修了这个版本的功法。

还别说，效果立竿见