们干嘛这样啊,显得我很可怕的样子,再说了我是这么严肃的人吗?至于吓成这个样子吗?”
众人你看看我,我看看你,谁也不知道该怎么回答白萱妍的回答,最后还是飘萝开口了,“萱妍姐,其实就是因为你的气场太足,一出场我们都被你的气场震到!”
听着她的话,白萱妍都不知是该哭还是该笑,“你这丫头真的是,算了,我不跟你计较了,好了今天其实就是一个健身的活动,大家可以各自选择自己喜欢的器材来做运动,首先我们先做一波简单的热身操,也让身体快速的暖和起来。”
白萱妍说完脱掉外套交给身后的方怡,然后双手举过头顶简单的拉伸之后,便开始教大家最简单的健身操,“跟着我动起来,后面那个是谁,怎么都不动,在不动起来我可以抓你来站在大家面前了哦!跟着节奏走,不要乱动作,注意身体的每一个部位都要拉伸到,对,就是这样,保持住。”
方怡就这样坐在一旁的椅子上,看着白萱妍仿佛一个健身教练一样,在教学员怎么做运动的样子,她就忍不住想笑,但是同时也觉得这样的白萱妍非常的真实。
热身运动大概在大家跳动了五分钟之后才结束,白萱妍拍了拍手说道:“好了,接下来大家自己选择喜欢的器材然后开始做运动。”
终于停下来的时候,大家都觉得有些累了,结果白萱妍又让大家分开做运动,每一个人都觉得好绝望,“呜呜呜,我为什么要做运动啊,我不想减肥了我想就这么胖着了,大冬天的肥肉还可以保温呢。”飘萝哭丧着脸说道。
“就这样你就撑不住了啊?你看看萱妍姐,看到他她身上这一身了吗?你看看那个手臂,那个腰,那个腿!看见这些你还能忍住不做运动?”晶晶转头看着飘萝说道。
众人在刚才晶晶说着的时候,大家都看向白萱妍,一直到白萱妍转过头来才发现这些人不知道什么时候开始,注意力并不集中在手头上的器材上,而是在自己身上!
妍妍不曾千百度