力能够掌握七八成之后，就可以进入下一步的修行。”

“世间有句俗语，叫做轻如鸿毛，重如泰山！”

“而力之三境的后面两个境界，分别举重若轻的轻鸿境，以及举轻若重的化山境！”

“轻鸿境？化山境？”

宁川细细揣摩着着这两个境界。

举重若轻，举轻若重，从名字上就不难理解这两个境界的寒意，但是想要做到那般地步，显然需要花很大的功夫。

宗长老继续开口道：“这几日，你就先在这里修行吧，这样有不动的地方，也可以碎石向老夫询问。”

宁川重重的点了点头，收其了金色玉简。

随后，宗长老依旧盘坐在蒲团上，开始给宁川讲解第一境，掌力境的修行奥义。

宁川聚精会神的听着，格外的认真，一旁的齐峰，更是瞪大了双眼，生怕错过宗长老口中的任何一个字。

这一场关顾掌力境的修行奥义，宗长老一共讲解了三个时辰后，方才停下。

宗长老在上位武宗的境界已经沉淀很久，他所传授的方法和经验，都是万金不换的。

三个时辰后，宁川收获破丰，在离开大殿后，便在附近的山峦寻找了一个清净之地，开始着手修炼。

至于齐峰，他神色兴奋，尿布带红光。

宗长老的这一次给宁川讲解的关于掌力境的修行，对他大有裨益。

他有自修，吃饭回去之后，他对于神力的还真能轧空，将在上一个层次，足以将掌力境推到大成境界的顶峰！

要知道，赤云峰的弟子，将掌力境修行到大成境界的，都不过千余人，、。

至于打成顶峰的，恐怕只有不到五十人！

齐峰带着兴奋离去，而宁川，则开始正式踏入体修的修行。

古木翠绿，山峰清秀一片山峦中，有着一条小溪流出。

顺着小溪的上游，可以见到一道百丈高的瀑布。

宁川盘坐在瀑布下方，潭水的岸边，闭目凝神，在感受着自身的气和力。