名称《真武伏魔诀》淬体篇·上

介绍神级锻体功法，可全方位锻炼206块骨骼，639块肌肉，强化肌肉、骨骼强度、韧性，极大提高身体素质，增强身体力量，速度，恢复力与耐力，小幅度增加寿命。

状态可升级，可推演

剩余混沌点23点

再次查看了一遍脑海里的信息，的确没错，就是《淬体篇·上》！

那，要不，再升级一次试试？

秦易想了想，点击了一下升级。

“升级！”

“升级失败，混沌点不足。”

脑海里顿时传来了升级失败的声音，秦易苦笑一声，没再纠结。

现在连淬体篇·上还没开始练呢，等之后有混沌点了再升级也不迟。

查看了一下《真武伏魔诀》，秦易脑海里似乎有一个人在演练这神级锻体法，动作极为缓慢，观看者一下子就能记住。

《淬体篇·上》一共有36个动作，每个动作都配合独特的呼吸方式，秦易只是看了一遍就深深地记住了这些动作。

根据《淬体篇·上》的介绍，整个《真武伏魔诀》淬体篇共有108个动作，分为上中下三部分，每一部分皆为36个动作，《淬体篇·上》就是第一部分。

要修行这第一部分，必须要配合大量珍贵的药材，如虎骨，人参，当归，灵芝等补益元气，以免高强度的锻炼给身体留下暗伤，被榨干潜力。

由《真武伏魔决》传来的记忆中显示，这些药材可以熬制成一种药液，能够辅助修炼，加快修炼速度。

“这，我哪来的钱去买药啊！”

不愧是神级锻体术，光是第一部就要求这么严苛，穷人压根就没机会入门！

秦易挠挠头，一脸无奈。

这还得想办法赚钱啊！

名称秦易（人类）

介绍十二岁，人类

状态普通人（健康）

功法《真武伏魔诀》淬体篇·上

剩余混沌点23点

咦？自己也能显示出信息？

秦易楞了一下，随即想到，为什么自己不能“升级”一下？

可是似乎并没有看到有升级的选项啊？

难道是人类无法升级？

秦易研究了半天，终于还是放弃了这个想法，老老实实地修炼升级吧！

出去看了一下，秦山和赵婉他们都出去干农活了，就自己一个人在家，秦易当即把门一锁，就准备开始踏出自己修炼的第一步。

虽说没有药材辅助炼体，容易造成身体出现细微暗伤，影响修炼进度，但是不代表无法修炼，只是速度会慢不少，也更难入门罢了。

仔细回忆了一下修炼的步骤，确认没有问题之后，秦易尝试着做出了第一个动作。

“嘶！疼疼疼！”

感觉到自己身体以一个极为诡异、不合常理的角度被极度拉伸，再配合着独特的呼吸方法，秦易差点惨叫出声！

如同一把大弓被拉伸成满月，秦易浑身的骨骼、肌肉和大筋都被不断拉伸，绷紧，他似乎听见身体发出了“咯吱咯吱”的响声，仿佛下一刻就会散架一样。

“呼——呼——”他大口大口的喘气，然后猛然间闭气，之后又缓缓呼气，一连串的奇异呼吸方式让秦易有些难受。

一轮完整的动作下来，花了他大概三炷香的时间。做完之后，秦易立马瘫在了地上，汗水瞬间就湿透了衣服，像是刚从水里出来一样。

秦易休息了一会，身上的汗水呈现出浅灰色，一股淡淡的腥气弥漫在空气中。

洗精伐髓！

效果竟然这么强！

只是第一次修炼，只是第一个动作，竟然就出现了所有武者都梦寐以求的洗精伐髓！

不愧是传