每次过来，陆长安会收到一些修炼资源或者材料，至少是二阶上品起步。

周青璇每回带来的资源，都含有促进筑基期修炼的丹药，其中不乏精品丹药。

陆长安明白，周青璇这是嫌自己修炼慢了，想帮忙加加速。

其实，年满一百三十七岁的陆长安，离筑基后期越来越近了。

他的炼体诀，修炼进度更快。

沈碧心当年帮忙收集的三阶灵砂石，已经消耗大半，

这一日，陆长安的《云砂炼体诀》，终于打破桎梏，修至最高的第七层！