个人‘混’合泳的技术要领有二既要兼项，又要专项。 。更多最新章节访问:ЩЩ 。（貌似是句废话！）

‘混’合泳选手要求面，四大泳姿都得具备一定实力，并且有那么一两项泳姿比较突出，才能做出好成绩。

世界范围内有两大‘混’合泳顶尖高手菲尔普斯和罗切特，菲尔普斯依仗蝶泳和自由泳，罗切特凭借仰泳和自由泳。不是说他俩的其他两种泳姿不行，而是菲鱼的蝶和自、罗切特的仰和自更强，是他们的尖刀泳姿。

叶诗雯单游自由泳也很强，她能刷完伦敦奥运200‘混’、400‘混’两块金牌，靠的就是最后一轮泳姿自由泳的强力冲刺。

汪舜现在虽然算不上世界级的‘混’合泳高手吧，但他单游自由泳和蝶泳也具备不俗实力。

一个优秀的‘混’合泳选手，必须得具备一到两个专项尖刀泳姿。

所以杜柯被记者和观众们认为是最适合游‘混’合泳的选手，杜刷子什么泳姿都能刷，他特别面，四个泳姿都是尖刀。

万众瞩目之下，男子200米‘混’合泳决赛即将上演，8位决赛选手已立于跳台之后，现场主持人正在介绍决赛选手。

个人‘混’合泳的泳姿顺序是蝶、仰、蛙、自，‘混’合泳接力赛的泳姿顺序是仰、蛙、蝶、自。个人‘混’合泳和‘混’合泳接力赛的泳姿顺序不同，自然是有科学依据的。

个人‘混’合泳把蝶泳放在首轮，因为蝶泳是所有泳姿中对身体状态、体力要求最高的一种泳姿，蝶泳强而有力的蝶臂划水，需要极强的腰腹肌和‘胸’肌做为支撑，身体疲劳的情况下，很有可能连蝶泳出水都出不来。

所以蝶泳被安排在首轮，在选手体力最充沛的时候来游。

主持人介绍完8位决赛选手后，预备令响起，选手上台，做出发准备状。

出发令响起，男子200米‘混’合泳决赛开始！

位于第4泳道的杜柯开了特技强力起跳，入水后他领游在前。

第5泳道的汪舜以高频上扬，他在首轮50米蝶泳中就火力开，其上扬频度比杜柯要高，他开场就猛冲，给杜柯施压。 >>>棉、花‘糖’小‘說’

汪舜很聪明，也有点赌‘性’，他的‘性’格和技术面程度倒有点像杜柯。如果说郝韵是小孙洋，那么汪舜就是小杜柯，这把浙省水军的小刷子身高达到192c身体条件比杜柯还要好。

浙省水军的带头大哥孙天王昨天下了军令，“第5个比赛日，我浙省水军定要重振军威，面压制南粤队的杜刷子，对其展开围剿之势，必让杜刷子颗粒无收。”

汪舜做为急先锋，今晚代表浙省水军率先出战，誓在挫一挫杜柯的锐气。

“杜刷子连刷4天，也该输一天了。”这是浙省水军内部达成的共识。

汪舜之所以聪明，是因为他知己知彼，现在国人民都知道杜柯这把金牌刷子在游泳比赛里四大泳姿都很‘精’通。做为杜柯的国家队队友，汪舜能不知道吗？他也知道，自己的尖刀专项是蝶泳和自由泳，所以在首轮50米蝶泳中，一开局他就强势突击、火力开，志在压制杜柯，看的出汪舜也具备一定的赌‘性’和冒险‘精’神，跟杜柯差不多。

杜柯领游了30米，他发现，哟呵，汪小刷子追上来了！

“他强任他强，清风拂山岗”，对于职业竞速选手来说，这是句鬼话，难不成我还吸你的强横内力啊？

“他强任他强，老子比你更强！”，对于正在竞速中的职业选手来说，这句话才是正解。

汪舜一开场就对杜柯强行施压，这反倒刺‘激’杜柯了，他化压力为动力，提高划臂打‘腿’节奏，加速上扬。

这场200‘混’决赛是今晚的第一场比赛，杜柯有的是劲儿，冲啊！