份一份的做。”白叶说道。

一份一份的做的意思，就是不用大灶而是用小锅。这一大锅可能是五份八份不止，做个两三锅可能就够一中午用的了。

但是小锅的话，可能要做了二三十次。

强度很大，但是也是真的快速锻炼。

白叶也不离开，就站在他身后看着。

一如之前章独岚站在他身后看着一样。

()

<