熬夜，得不到有效的充足的睡眠时间。

第二天早上起来又爬不起来又会影响心情。

于是这种恶性循环不断的叠加。

最终导致人每天都在很差的心情之中上班工作。

而上班完全是被迫的，完全是在硬挺着硬熬。

完全没有主观能动积极性，被动的去上班。

而

这样一对比。

就能看出来和陈曦工作室的非常大的区别。

锦辉金融是在十点已经进入巅峰高强度工作状态中一段时间了。

而陈曦工作室则是在十点钟刚开始正式的工作。

而在十点钟之前，陈曦工作室的员工都在干什么呢？

九点钟打卡之后。

来到工位上整理一下。

随后去会议室。

吃早饭的吃早饭。

睡觉的睡觉。

唠嗑的唠嗑。

玩游戏的玩游戏。

刷视频的刷视频。

等到九点十分，老板来了。

开始进行一个简短的早会。

说一说目前的进度，情况，有没有遇到什么难题。

然后老板发表一下动员宣言。

说一下工作规划。

批评一下员工的私自加班熬夜不吃早饭等等行为。

基本到九点半到九点四十，简短的早会就算是完事了。

随后员工回到工位。

整理一下电脑。

思考一下今天的工作该如何开始展开。

然后继续唠两句唠嗑。

打点水。

时间基本就来到了九点五十五了。

然后这个时候开始正式进入工作。

然后就十点钟了。

而陈曦工作室的中午休息是中午十一点半。

也就是说。

陈曦工作室的员工，正式开始工作一个半小时。

就休息了。

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这基本上等于是刚进入工作状态，脑力思维正处于巅峰状态的时候。

刚热身完的时候。

就又到了休息时间。

然后中午休息到下午一点半。

这就是两个小时的时间。

前半个小时基本上就是吃饭了。

基本上员工订外卖就在十一点左右。

吃完饭后半小时都在刷手机。

这就是一个小时。

剩下一个小时，从十二点半到一点半。

基本都在午睡。

值得一提的是。

当初陈曦选择公司地方的时候。

也是有考虑过午休睡觉的问题。

目前绝大多数的公司。

午休睡觉的话，基本都是趴在桌子上睡觉。

也不能说特别不舒服，只能说凑合一下吧。

但是陈曦当初特意考虑过午休的问题。

因此选择的办公空间就比较大。

然后椅子也是特制的可以放倒的椅子。

因此中午员工午休睡觉的话。

可以直接把椅子放倒。

可以躺着睡觉。

基本上就相当于一个小型的折叠沙发了。

这些椅子并不是类似电竞椅或者人体工学椅的那种椅子。

而是看起来有点像是网吧里的那种大沙发。

然后多了一个放倒的功能。

因此即便是不放倒。

也能直接半躺在上面睡觉。

非常的舒服。

而同一时