是那些大家族和名师指点的下一代，他们都不会盲目地提升自己的级别，反而会死命压制。”

“压制？”萧霖一呆，“明明可以提升到下一个阶段了，为什么还要拖延？”

“基本功。”刘山轻声地说道，“比如说，你要造一个水池，首先你先要挖一个池子出来，然后再往里面倒水。”

“然后呢？”萧霖问道。

“最开始的九八七三级，就相当于你正在挖一个池子。”刘山说道，“后面的级别则是往里面注水，如果你在初期把这个池子挖得很大，那就意味着你在后面可以注入更多的水，你也就可以在修炼一道上走得更远。”

“原来如此。”萧霖点点头，“所以那些人不轻易跨入下一个阶段就是为了打好基础。”

“没错。”刘山点点头，“那么能力者的池子是什么？”

“能力者的池子？”萧霖一愣，随即他的眼睛亮了起来，“身体！”

“是的。”刘山说道，“能力者的身体强度越大，那就在未来就可以承受更加庞大的力量，你应该有过这种体会了。”

“是的。”萧霖轻声说道，“我虽然掌握着威力强大的招式，但是身体不允许我长时间的使用，每一次出招的时机都要仔细琢磨才行。”

“等你提升了身体强度之后，这种困扰就会小很多。”刘山轻声地说道，“所以队长才把我叫了过来。”

“你教我锻炼肉体吗？”萧霖轻声地说道，他之前感受过刘山的实力，感觉不怎么厉害啊，苏赫让刘山过来教导他真的靠谱吗？

“你小子要求不要这么高。”苏赫一眼就看穿了萧霖的想法，“你才什么

实力？教导你难道还需要王座吗？心气不要这么高，你现在就是一个菜鸟而已。”

萧霖朝着苏赫翻翻白眼：“那我们抓紧时间开始吧，不要再拖延了。”

“你让人家先吃口饭！”苏赫无奈地说道，“你以为刘山就住在附近吗？人家为了教导你可是赶了老远的路过来的。”

“行行行。”萧霖急忙点头说道，“正好我也饿了。”说完，他立刻抓起一只山兔疯狂地啃了起来。

“这小子真他娘的没心没肺。”苏赫没好气地骂了一句，刘山倒是老实人，知识看着萧霖乐呵呵地笑，觉得这小子很有意思。

众人很快就吃完饭了，大家在林间快速地穿梭，来到了一片空地上，周围都是高耸的树木和茂密的灌木丛，地上铺满了大量的落叶，脚踩在地山发出“嗤嗤”的声响。

“今天我会教你一套锻体术。”刘山站在萧霖的不远处，中气十足地说道，“这不是一种上阵杀敌的功法，而是一种纯粹锻炼肉体的方法。”

“为什么不直接学习有威力的招式？”萧霖有些奇怪地问道，反正都要锻体，那种又能杀敌又能锻体的功法岂不是正正好，何必还要单独学一套只能拿来训练的功法。

“这你就不懂了。”刘山呵呵笑道，“锻体流的功法永远都是分成两套的，一套用来修炼，一套用来杀敌。”

“为啥？”萧霖不解地问道。

“锻体流的招式会对身体产生巨大的负担。”刘山解释道，“可能在所有招式里面，锻体流的招式是最消耗身体的，因此他的修炼也是完全分成了两套，一套是为了提升身体的强度以配合招式的使用，一套就是完全上阵对敌。”

“原来如此。”萧霖点点头说道。

“我要传授你的锻体功法叫《健体术》。”刘山笑呵呵地说道。

“这名字？”萧霖不知道应该说些什么，这名字是怎么回事？怎么那么像是老大爷老太太早上锻炼身体的招式，听上去一点都不霸气。

“你就不要管名字了。”苏赫催促道，“你还不见得能学会呢，还敢瞧不起这个功法？”萧霖或许不知道，苏赫却是